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·2026.08.12
안녕하세요. 만세한의원입니다.
최근 날이 따뜻해지면서 나들이, 등산 으로 많이들 다니고 계시네요.
무더워 지기 전에 좋은 날씨를 즐기는 것은 좋지만 다치시면 안되겠죠?
많이들 다니시는 만큼 다치시는 분들도 많이 있으신거 같습니다.
오늘은 무릎 통증에 대해서 한번 알아 볼게요.
많이 걷거나, 오래 서있거나, 무릎이 삐거나 한 이후에 무릎 안쪽이 시큰거리고 보행시 통증이 심한경우가 많이 있는데,
대부분 쉬면 괜찮아지겠지 하시다가, 시간이 지나는데 오히려 더 아파지고, 통증이 심해지는 경우가 종종 있습니다.
무릎은 우리가 일상생활하면서 계속 사용하기 때문에 작은 손상이 악화되는 경우가 많이 있습니다.
특히, 사진과 같이 무릎 안쪽이 아프다! 라고 느끼시는 경우에는 한의원에 내원하셔서 확인해보시는 것이 좋습니다.
무릎 안쪽이 아픈경우, 특히 무릎을 굽혔다 폈다 하는데 무릎 안쪽 통증이 더 심해진다 하시면
무릎의 내측측부인대 (MCL ; Medial Collateral ligament)의 염좌인 경우가 대부분 입니다.
손상정도에 따라 다르지만, 일반적으로 무릎 내측측부인대의 염좌의 치료에는 4주의 기간이 필요합니다.
초기 1~2주에는 통증이 심한 상태로 주 3회 정도의 치료를 통해 통증을 줄여나가며, 거의 대부분의 통증이 소실 됩니다.
이후 3~4주차에는 인대의 완전 회복에 힘쓰며 재발을 막기 위해 주 1~2회 정도의 치료를 받으시면 됩니다.
*환자분의 상태에 따라서 치료기간 및 통증의 정도는 상이할 수 있습니다.
저희 만세한의원에서는 환자분의 무릎에 초음파를 활용하여 인대 손상 정도를 파악하여 치료계획을 제시합니다.
대퇴부쪽 MCL (내측측부인대) 손상을 초음파로 확인.
크게 손상이 없는 정상적인 상태의 MCL(내측측부인대).
이런식으로 초음파로 병변부위를 확인하며 침치료, 부항, 약침치료 등을 병행하시면 치료를 더욱 효과적으로 하실 수 있습니다.
해당부위가 아프다, 무릎이 아프다 하시는 분들은 한의원으로 내원해주시면 상세하게 안내해드리겠습니다.
다들 다치지말고 아픈부위는 빨리 치료해서 좋은날씨를 잘즐겨보도록 해요^^
감사합니다.

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